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    Raus aus den Pumps und rein in die Sneakers – für mehr Bewegung im Alltag

      Eigentlich bin ich überhaupt nicht der sportliche Typ. Weder was den Kleidungsstil anbetrifft, noch was meine körperliche Fitness angeht. Diesen Satz hätte ich…

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    Eine kulinarische Zeitreise durch die WM-Siegerjahrzehnte – Halbzeitsnacks von Damals und Heute

      Zugegeben – ich bin kein großer Fußballfan. Eigentlich habe ich mit Fußball so ziemlich gar nichts am Hut und bin ganz froh darüber,…

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    Das Glück liegt im Auge des Betrachters – und manchmal liegt es am Meer….

      Vor ziemlich genau 3 Monaten habe ich beschlossen Pfingsten an der Ostsee zu verbringen und heute sitze ich hier in Kühlungborn und bin…

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    Mein persönlicher “Healthy Lifestyle” – und wertvolle Tipps rund um Ernährung, Gesundheit und Leben von Food & Health Coach Nadine Hüttenrauch

      In den vergangenen 3 Monaten hat sich ganz schön viel verändert! ICH habe mich verändert – oder besser gesagt: meine Einstellung hat sich…

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    Leben mit Hund – ein gegenseitiges Geben und Nehmen

      Die Anschaffung eines Hundes kann das eigene Leben gehörig auf den Kopf stellen – aber auch absolut glücklich machen! Seit inzwischen 6 Jahren…

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    Rezept: Ice, Ice, Baby! Strawberry Cheesecake Icecream mit Cookies

      Was wäre der Sommer ohne Eis? Ein Sommer ohne Eis ist so in etwa wie ein Pool ohne Wasser. Beides gehört einfach zusammen!…

    Sag's mit Blumen...
    Flowerbox DIY – eine selbstgemachte Blumenbox zum Verschenken

      Zum Geburtstag, Hochzeitstag, Valentinstag, Muttertag oder einfach mal so zwischendurch…. Blumen sind immer gern gesehene Geschenke – und mal ehrlich: wer von uns…

    Genuss pur...
    Wenn schon sündigen, dann auch mit richtig viel Genuss: Best Burger in Town! – Die perfekten Burger Buns

      12 Wochen sind nun ins Land gegangen, seitdem ich beschlossen habe etwas zu ändern. In erster Linie ging es mir dabei um die…

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    Zum Muttertag Freude schenken – besondere Geschenke für besondere Menschen

      Am 13. Mai ist Muttertag. Und während viele Mütter ganz selbstlos behaupten, der Muttertag sei überhaupt nicht wichtig (nur eine Erfindung der Floristen)…

    Wandern macht glücklich - Koasa Trail in der Region St. Johann in Tirol [Anzeige]
    Die Definition von Urlaub und wie sich die Sichtweise manchmal ändert….

      Warum hat man als Arbeitnehmer eigentlich nur 30 Urlaubstage im Jahr zur Verfügung? Jedes Jahr aufs Neue stellt mich die Urlaubsplanung vor eine…

    Auch Rückschläge können motivieren...
    Never give up – aufstehen, Krone richten, weitermachen!

      Meine Grundstimmung diese Woche: durchweg positiv. Zum Glück – denn so konnte ich wenigstens die kleinen Rückschläge, die einem fast tagtäglich begegnen, einfach…

    Kreativ in der Küche...
    Einkochen ist altmodisch? Von wegen! Einkochen ist… Liebe im Glas!

      Die ersten Jahre meines Lebens habe ich auf dem Land verbracht. Wir hatten einen großen Garten, in dem es quasi alles gab was…

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    Sylt – nur Champagner und Schickimicki oder ein Urlaubsort für Jedermann?

      Sylt ist überladen – mit Klischees. Für viele ist die Vorstellung von Sylt gleichzusetzen mit Champagner, High Society, exklusiven Events, Schickimicki und überteuerten…

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      Die Draußen-Saison ist eröffnet! Spätestens letztes Wochenende dürfte der Frühling überall eingezogen sein. Mit Temperaturen um die 25°C konnte man den vergangenen Sonntag…

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    Sylt – Rauer Wind, menschenleere Strände und was auf keinen Fall in der Handtasche fehlen darf

      Wenn man – wie wir – Ende März nach Sylt reist, dann muss man einfach mit jeder Wetterlage rechnen. In den ersten drei…